Akademii Karate Budo Obrowo
W czasie wakacji 2025 treningi kontynuowane będą w SP Obrowo we wtorki i czwartki w godz. 12.00 – 13.30
PO wakacjach od 1 września RUSZA NABÓR DO NOWYCH GRUP
Wraz z nowym rokiem wracamy do regularnych treningów karate tradycyjnego 
Zajęcia dla grup początkujących będą się odbywały Dojo w Obrowie SP w Obrowie godz. 18.00 w wtorki i czwartki.
Zajęcia skierowane są zarówno do osób zainteresowanych treningiem rekreacyjnym z elementami samoobrony, jak i tych, którzy chcą osiągnąć mistrzostwo w karate tradycyjnym i myślą o rywalizacji oraz udziale w zawodach sportowych.
Treningi prowadzą wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy Polskiego Związku Karate Tradycyjnego.
Więcej informacji uzyskają Państwo pod numerami telefonu:
+48 507 149 719 (biuro AKT Budo) i oraz pod adresem e-mail: akktorun@wp.pl
Zachęcamy również do odwiedzenia naszej strony internetowej dla klubów AKT Budo i AKKT: www.akkt.torun.pl
Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych!
DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ KARATE TRADYCYJNE?
WYCHOWANIE: karate tradycyjne odgrywa ważną rolę w procesie wychowania młodego człowieka. Jest to sztuka walki, w której istotne są detale, a proces dochodzenia do perfekcji wymaga czasu, zaangażowania i cierpliwości. Karate tradycyjne uczy tak rzadkiego dzisiaj w społeczeństwach Zachodu szacunku wobec autorytetów, zarówno wobec autorytetu nauczyciela (sensei), jak i wobec autorytetu wielkich mistrzów, czyli autorytetu tradycji. Zawodowstwo zaś – będące priorytetem i czynnikiem destruktywnym w wielu dyscyplinach sportu – jest w karate tradycyjnym wtórne wobec szeroko zarysowanej misji edukacyjnej polegającej na wszechstronnym rozwoju fizycznym, umysłowym i duchowym osób w każdym wieku, od dzieci, po osoby starsze. W karate tradycyjnym na czele hierarchii wartości stoi osoba, która szanuje samą siebie i innych, zgodnie z zasadami etyki i etykiety, zarówno podczas treningów, jak i zawodów sportowych.
ZDROWIE: trening karate tradycyjnego sprzyja nie tylko podniesieniu sprawności fizycznej osób ćwiczących czy redukcji stresu poprzez stosowane ćwiczenia oddechowe i ogólną pracę z oddechem warunkującą prawidłowe wykonanie technik karate, ale przyczynia się również do niwelowania wad postawy, szczególną rolę odgrywa zaś w profilaktyce i leczeniu skolioz, których występowanie wiąże się z asymetriami ruchów i ustawień w obrębie bioder. Podczas wielu ćwiczeń wykonywanych w ramach treningu karate mięśnie są nie tylko wzmacniane, ale przede wszystkim rozciągane, co jest korzystne w profilaktyce skolioz.
Karate tradycyjne to sztuka walki dla ciała i ducha, dobrego zdrowia i silnego charakteru, dla młodszych i starszych.
Serdecznie zapraszamy!
